リンパとヨガの両面から
滞りを意識した動きと、無理のないポーズで、体調に合わせて緩めに行えます。
FEATURE
ここでしかできないヨガ
呼吸、ポーズ、瞑想。そして音楽家ならではのBGM。
アルファ波をひらく音
ピアノの生演奏など、音楽療法も採り入れたBGM。レッスン後の心地よさが違います。
月ごとにメニューが変わる
デトックス、姿勢改善、腰痛・膝痛ケア、疲れ解消など。健康豆知識やツボの伝授もあります。
ABOUT
心身がすっきりする、心地よいレッスン
平日の午前中、緑区各地の会場と教室でクラスを開いています。リハビリのため、マタニティ、産後の骨盤ケア、心の不調を抱える方まで。すべての方が少しハッピーになれる時間をめざしています。
振替は1年有効
休会制度あり
祝日クラスもあり
NEWS
お知らせ
ホームページを見たとお申し出いただくと、体験料が無料になります。
欠席した場合、一年以内に8クラスの中で自由に振替が可能です（予約制）。
月：中野 火：城山 水：串川 木：大島予定 金：千木良・三ケ木
まずは体験から
通常の体験料は500円。ホームページを見た旨をお伝えください。